Merhabalar. MPGN teşhisiyle yaklaşık 1.5 yıl diyalize girerek 1998 yılında

Merhabalar. MPGN teşhisiyle yaklaşık 1.5 yıl diyalize girerek 1998 yılında böbrek nakli oldum. Şu an Kreatin 1.4 üre 40 olarak seyrediyor. Sormak istediğim işim dolayısıyla çok fazla hareketli bir hayatım yok ve son zamanlarda (özellikle göbek bölgesinde) kilom biraz fazlalaştı. Ayrıca osteoporozum da bulunuyor. Tüm bunlar için gerekli hijyen önlemlerini de alarak hafif programlı fitness'a başlamak istiyorum. Bu böbreğim için çok zararlı olur mu? Değerli cevaplarınız için şimdiden teşekkürler.