Doktorsitesi.com

merhabalar kolay gelsin ben sosyal bi insanım arkadaşlarla aram cok iyi ark

HE

Has*** E***

13 Aralık 2007
merhabalar kolay gelsin ben sosyal bi insanım arkadaşlarla aram cok iyi arkadaşlarımla güleriz eğleniriz ama bi hikmetttnse bişi oluyor ve bnem suratım kızarıyor ve utanıyorum duruama geciyorum ama ben utanmıyorum. ve sınıfta hoca bana soru sorunca yada biri benle dalga gecsin utanmaıyorum ama yüzüm kızarıyor aslında ben utanmıyorum hayata pozitif bakan birisiyim ama bu olayla karşılaşıyorm bunun cvbnını sizden bekleiyorum kolaay gelsin
1 cevap
58 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dr. Ayhan Erakay
Uzm. Dr. Ayhan Erakay
Psikiyatri
Sayın danışan, bizi zorlayan ortamlarda düşünce akışımız çok hızlı ve olumsuz yönde gerçekleşmektedir. Olumsuz düşünce ve yargılarımız; kaygı düzeyimiz ile buna bağlı ortaya çıkan bedensel yanıtlarımızı arttırmaktadır. Kendiniz ve durumunuzla ilişkili düşünce- duygulanım bağlantısının ele alınabilmesi için kognitif psikoterapi dalında bir psikiyatri uzmanına başvurmanız yararlı olacaktır. Saygılarımla
21 Aralık 2007