Merhabalar hocam

Merhaba Adnan hocam.Pazartesi ararsak ne zamana randevu verebilirsiniz. Cidden yaşamaya dayanamıyorum artık.Her gece ağlıyorum kendime zarar veriyorum.10 a yakın intihar girişimim oldu çocukluktan beri kendime zarar verme davranışım var.Üstelik çok takıntılıyım ve saatlerce düşünüyorum.Şehir dışından size geleceğiz. Ayda 1 kere gelmeye ben katlanamam hayatım durma noktasına geldi.Bulunduğum şehirde 1 tane özel psikiyatrist var.Gerisi devlette çalışıyor ve hastane covid hastanesine dönüştürüldü.Önerebileceğiniz bir şey var mı? Bunu yüzyüze konuşmak daha iyi olur ama yinede sorayım dedim.