Merhabalar hocam MR sonucumda aşağıda yazdığım tabirler yazıyor, bel fıtığı

Merhabalar hocam MR sonucumda aşağıda yazdığım tabirler yazıyor, bel fıtığım ne aşamada ilerlemişmi yoksa başlangıçmı onu öğrenmek istiyorum. L4-5 disk hidrasyonu azalmış,sol ağırlıklı posterior protrüzyon tekal sak basısı ve sol foramende daralma oluşturmuştur. L3-4 disk hidrasyonu azalmış, santral protrüzyon ve annüler rüptür tekal sak basısı oluşturmuştur. Hocam fizik tedaviye başladım benim için yeterli olurmu? Teşekkürler...