Merhabalar, ben adet gecikmesinin sebeplerini öğrenmek istiyorum. yaklaşık

Merhabalar, ben adet gecikmesinin sebeplerini öğrenmek istiyorum. yaklaşık bir 10 günlük adet gecikmem var ve stres ya da üzüntü en fazla ne kadar geciktirir bunu öğrenebilir miyim? Ya da yine aynı şekilde kansızlık gecikmeye sebep olur mu? Gebelik testi(idrarda) yaptım ancak negatif çıktı, ne kadar güvenilir bilmiyorum ama o seçeneği eledim o yüzden. Yoksa bu gecikme normal, olabilecek bir durum mu? Kafam çok karıştı, yardımcı olursanız sevinirim. İyi günler!