Merhabalar ben 5 haftalık hamileyim ama sigara kullanıyorum yaklaşık gü

Kad*** A***

15 Ağustos 2007

Merhabalar ben 5 haftalık hamileyim ama sigara kullanıyorum yaklaşık günde 5 adet içiyorum ve bebeğe ne ölçüde zararı var birde yaşadığım yerde beslenme uzmanı bulamadım sadece bebeğin kilo almasını istiyorum. önereceğiniz beslenme listesi varmı teşekkür ederim

Cevaplar (1)

Prof. Dr. Uçar Asena

Kadın Hastalıkları ve Doğum

Sigaranın hem size hem de bebeğe zararı var.ne ölçüde bu bilinemez.Diyet için Böyle bir liste verilemez.Genel olarak protein, sebze ve meyvadan zengin,yağ ve karbonhidrattan fakir bir beslenme uygulamalısınız ve ilk 3 ayda 1 kilo,2.üç ayda 5 ve 3. üç ayda 5 olmak üzere toplam 11-12 kiloyu geçmemelisiniz.

15 Ağustos 2007