iyi günler ben 23 yaşındayım ve 4 duvar kapalı bir ortama girdiğimde kalbimde çarpıntı oluyor bunalıyorum havasız kalacam diye düşünüyorum ve aydınlık yere çıkmak istiyorum tatil için çadırda yatmam gerekse kapalı alan olduğundan bunalacağım için yatamam sebebi nedir acaba? kolay gelsin.
Kapalı alan korkunuz var, buna klostrofobi diyoruz. Kapalı alan korkusunu yaşadığınız anları ve zamanları fark etmeniz önemli. Bu korkuyla baş edebilme yollarını öğrenmeniz gerekiyor. Bir uzmandan yardım alınız.