merhaba hocam,benim sorunum topuğumda kas yırtılması gibi acı,diz kapakları

merhaba hocam,benim sorunum topuğumda kas yırtılması gibi acı,diz kapaklarımda dizlerimin üstüne oturduğum zaman acı ve ağrı oluyor.ayrıca bacaklarımın özellikle yazın ateşlendiğini hissediyorum ve soğuk suyla yıkayınca rahatlıyorum.ayaklarımda çok kokuyor.günlük yıkadığım halde.bana bu konuda yardımcı olurmusunuz.ben ne yapabilirim?saygılar...