merhaba hocam.ben gaziantepten cevdet.19 yasındayım.mitral kapakta.AML mixa

Merhaba Cevdet bey. Zaman değişti. Güzel yönde değişti. Teknoloji ilerledi. Görüyorsunuz, buralardan da size yardımcı olan hekimler var. Merak etmeyin, önemli bir sorununuz yok. Korkmanız gereken bir şey yok. Zaman içinde ilerlemek zorunda olan bir durumunuz da yok. Kol ve bel ağrılarınızın kapakla hiç ilgisi yok. Sadece izlenmesi gerek bir durumunuz var. Bu bağlamda 2-3 senede bir EKO tetkikini tekrarlatın. Bu arada Dideral'e devam edin. Sabah-akşam yarımşar veya birer tane kullanın. Derin bir soluk alın Cevdet Bey ve içinizde 5 saniye tutun. Hiçbir şey düşünmeyin. Rahatlayacağınıza dair hiçbir inançsızlık, şüphe ve itiraz hissi taşımayın. Bu nefesi yine 5 saniye içinde yavaşça bırakırken gözlerinizi kapayarak zihninizi ve tüm vücudunuzu gevşetin, kalbinizi-damarlarınızın da gözünüzün önünde getirin, onları da gevşettiğinizi hayal edin ve rahatlayın. Bunu tekrar tekrar yapın. Alıştıkça giderek daha etkili olduğunu göreceksiniz. Size ilk tavsiyem bu. Diğer tavsiyem ise fazla çay, kahve içmemeniz ve uykunuza dikkat etmeniz olacak. (www.kalbinizdegerlidir.com) isimli sitemde kapak sorunları ve çarpıntı ile ilgili bölümler var. Okumanızı tavsiye ederim. Geçmiş olsun dileklerimle.