MERHABA HOCAM BEN 22 YAŞINDA BİR GENCİM DÜZENLİ YEMEK YEMEME RAĞMEN 50 KİLO

Bu konu ile ilgili hangi tahlilleri yaptırdınız bilemiyorum ama mutlaka yapılması gerekenmelerden biri tiroid fonksiyon testleridir. Barsaklarınızda emilim bozukluğu olup olmadığı, hormonal yetersizlik olup olmadığının araştırılması gerekir. Bazen organik bir neden bulunamıyor depresyon gibi psikolojik nedenlere bağlı olarak da kilo kaybı olabilir. Ağırlıklı olarak Kalori değeri yüksek gıdalarda ile beslenebilirsiniz ( Karbonhidtar ve yağ içeriği yüksek )