MERHABA DOKTOR HANIM..BEN 1.5 AYLIK HAMİLEYİM VE 1.73 BOYUNDA 75 KİLOYUM HA

Mer*** ***

1 Ağustos 2007

MERHABA DOKTOR HANIM..BEN 1.5 AYLIK HAMİLEYİM VE 1.73 BOYUNDA 75 KİLOYUM HAMİLELİĞİN ESNASINDA FAZLA KİLO ALMAK İSTEMİYORUM.ÇÜNKÜ SONRA KİLO VEREMİYORUM..SİZCE NASIL BESLENMEM GEREK..EKMEK ZATEN YEMİYORUM... NASIL BESLENMEM GEREKİYOR...ŞİMDİDEN TEŞEKKÜRLER

Cevaplar (1)

Op. Dr. Filiz Tosun

Kadın Hastalıkları ve Doğum

Merhaba gebelikte zayıflama diyeti yapılmaz.Gebelik haftasına ve kilonuza göre uygun bir diyetle beslenmeniz gerekli.Bu konuda diyetisyenlerden çok fayda görürsünüz.Gebelikte bilinçli beslenmenin yanında egzersiz de çok önemlidir.Doktorunuz bu k0nuda si,ze bir proğram yapabilir.

3 Ağustos 2007