merhaba,ben rabia. anneannem ve annemin dizlerinde kireçlenme ve sıvı kaybı

merhaba,ben rabia. anneannem ve annemin dizlerinde kireçlenme ve sıvı kaybı problemi var korkarım ilerde bende aynı problemle karşılaşabilirim şu an 24 yaşındayım .gün içinde sık sık dizlerimde çıtlama oluyor..daha doğrusu çıtlayabilir hissi geliyor ve brz çevirip çıtlatıyorum.ilerde aynı problemle karşılaşmamak için yapmam gereken birşeyler varmı yoksa bu problem genetik olup kaçınılmaz olabilir mi