merhaba ben 27 yasindayim 10aylik bir bebegim var,(normal) dogumdan sonra belimden altini iki-uc gun hareket ettiremedim yavas yavas duzeldi bu durum,bes ay once iki ay fizik tedavi gordum ama hala legen kemigi bolgesinde ve bacaklarimda gezer agrilar oluyor gun sonunda. sabahlarida ayak bileklerimin ustune basamiyorum biraz sislikte var ne yapmam lazim ne tavsiye edersiniz , cevaplarsaniz cok sevinirim..simdiden tesekkurler.
öncelikle geçmiş olsun.. Anlattıklarınıza göre doğumunuzun zor geçtiğini düşünüyorum. Uzayan ve zor doğumlarda , bebeğin büyük olduğu doğumlarda annede bazı hasarlar kalabiliyor. Doğum sırasında uzun süre aynı pozisyonda kalmak bel bölgesi kasları ve bacak iç kısım kaslarının gerilmesine ve ağrılara sebep olabilir. Eğer fiziksel bir patoloji var ise fizik tedavi ve o alandaki sinir baskısını kaldıracak egzersiz programı ile rahatlamanız gerekir. Şayet bir düzelme olmadı ise bir kadın doğum uzmanı ile görüşmenizi tavsiye ederim.