merhaba,5 ay önce doğum yaptım ve doğumda 30 kilo aldım..yani 75 kilo ile h
MA
Mer*** A***
8 Ağustos 2008
merhaba,5 ay önce doğum yaptım ve doğumda 30 kilo aldım..yani 75 kilo ile hamile kaldım yaklaşık 105 e yakım doğum yaptım...vücudum su toplamıştı ..neyseki 1 ay içinde 17 kiloyu verdim ama şu an 13 kilo fazlam var..bebeğimi emziriyorum ama yavaş yavaş vermek istiyorum..ama veremiyorum...rejimde yapamıyorum emzirdiğim için bir tavsiyeniz varmı acaba..nasıl zayıflaya bilirim?
1 cevap
24 görüntülenme
Cevaplar (1)
Prof. Dr. Kaya Özkuş
Akupunktur
Sayın Meral Hanım Oldukça iyi kilo vermişsiniz. Rejim Yapmanıza gerek yok biraz dikkatli beslenir, egzersiz yapmayı da başarırsanız daha da verirsiniz. Ayrıca www.aku-med.net adresinden obezite bölümünü incelerseniz size yararlı olacak bilgiere de ulaşabilirsiniz. Sağlıklı günler dilerim. Prof.Dr.Kaya Özkuş
9 Ağustos 2008
Toplam Cevap
210
