merhaba 25 yaşındayım evliym ve 19 aylık bir kızım var.benim sorunum öfke k

merhaba 25 yaşındayım evliym ve 19 aylık bir kızım var.benim sorunum öfke kontrolunu yapamıyorum...senelerdir baskıcı bir etki altındaydım huzuru bulurum umuduyla sevdiğim adamla evlendim bu seferde parasızlık maddi manevi sorunlar evimin toplanması kayınvalidemin bizi yanında istememesi sonucu eşimle birlikte ailemin yanına yerleşmem hamile kalmam falan derken seneler geçti ve ben hala huzuru bulamadım şidi ise çok öfkeliyim ve o anda sinirlerime hakim olamıyorum ne yapacağım...