Sol bacağında menüsküs yırtığı var doktorum ameliyat olmamın faydalı olacağını söyledi sizce fitness yapmamda bir sakınca var mı boy:1.90 kilo:105
Menüsküs yırtığınin evresi bizim için önemli. Spor yapmak bana beslenmesini sağlayip iyileştirebilir. Ama detaylı bir muayene gerekli. Ileri ir evredeyse eğer yaradan çok zarar da verebilirsin.