Menisküs yırtığı
HE
Hil*** E***
13 Ağustos 2021
Merhabalar Hocam, 25 yaşındayım. Dizlerimde medial menisküste grade II dejeneratif yırtık mevcut. Merdiven inip çıkarken, oturup kalkarken bazen de yürürken dahi ağrılarım oluyor. Ancak hareketsiz de kalmak istemiyorum. Koşu bandında yarım saatlik tempolu yürüyüş yapmak dizlerime zarar verir mi? Futbol v.b. gibi herhangi bir spor geçmişim yok. Bilgilerinizi rica ederim. İyi çalışmalar..
1 cevap
187 görüntülenme
Cevaplar (1)
Op. Dr. Bora Şerifhan Alpaydın
Ortopedi ve Travmatoloji
Rahatsızlık veriyorsa muayene edip bakmak gerek. Ağır spor yapmayın . Geçmiş olsun
29 Ağustos 2021
Toplam Cevap
7
