Merhaba hocam hergün mastırbasyon yapıyorum zararlımı mastırbasyon vitamin minarel eksikliğine neden olurmu Mastırbasyon insanda neden yorgunluk yapar aydınlatırsanız sevinirim saygılar.
yaşınıza göre değişir. hergün yapmak yerine haftada 3 gün aralıklı olması daha sağlıklı olabilir. vitamin vs eksikliği yapmaz