Merhaba. 26 yaşındayım. Ailesel sebepler yüzünden, çocukken hayalini kurduğum meslekle ilgilenemedim ve artık o işi yapmam için çok geç. Şimdi o meslekle ilgilenen başarılı kişileri görünce, onları takdir etmek yerine gereksiz kıskançlık yaşıyorum. Hiçbir tanışıklığı olmadığı halde kız arkadaşımı bile onlardan kıskanmaya başlıyorum. Bu lüzumsuz kıskançlığı nasıl yenebileceğimi çözemedim. Ben insanları kıskanmak değil, övmek, takdir etmek istiyorum. Doğru olanın ne olduğunu bildiğim halde bunu yapamıyorum. Nasıl bir yol izlemeliyim? Teşekkür ederim.
Merhaba , bu yoğun kıskançlık duygunuzun kökeninde kendinize dair hangi olumsuz inançlarınız var? Bunların ele alınması, ortaya çıkarılması gerekir bunun için terapi desteği almanızda yarar var.