lutfen yardim edin kotu oluyorm

Merhabalar hocam oncelikle benim sorunum kendimle.Yaptigim cogu sey takdir edilmedigi icin artik bnde kendi kendime yetmedigimi dusunuyorum.Cok agliyorum hemen hemen herseye direj gozlerim doluyor.Aglamadigimda bi yere vurmk hirsimi cikarmak istiyorun.Sevgilimle beraber kaliyorum o isi birakti oyun oynuyor sabahlara kadar muptelasi olmus durumda oyun basinda konsmuyor ben konusursam biraz sus kapa ceneni diyor en ufak seye tepkisi buyuyor tartisiyoruz benim ondan baska knsacak kimsem yok zaman ayirmiyor 2 ay oldu evden cikmiyoruz bunaldim artik ufacik birseyde elim ayagim titriyor odaya gecip agliyorum gercekten dinlenilmiyorum ve bu durum beni rahatsiz ediyor gun icinde yemek yap yika kahve cay temizlik sadce bu baska birsey yok ilgilenmiyor bise dicem 1 dk dyo oyuna daliyor unutuyor tekrar soylemek istiyorm az once dinlemedin dyorum of of uzatma soyle cabuk dyo ya oncelikle bi bayanim aliniyorum ama hakli hep o bnden nazli kesin hakli duruma geciyor ne yapabilirim kotuyum gercekten lutfen yardim edin bi ara lustral ve tolvon kullandm ama bos ise yaramiyor