Lgsden sonra stres

Question

Merhaba hocam ķızım birkaç gün önce lgs ye girdi ve lgs den sonra sunu kodladim mi bunu kodladim mi diye telas ve stres yapmaya basladi ve sonuçlar 16 temmuzda açiklanacak bu zamana kadar stres yapmasini istemiyorum sizce ne yapmaliyiz artik bizde stres olmaya basladik yapti mi yapmadi mi diye zaten kizim stresli biri herneyse hocam onerilieriniz icin simdiden teşekkürler

Uzm. Dr. Candan Taşkıran · Accepted Answer

Masal hanım merhaba, sınava hazırlık süreci çocuklar, gençler ve aileler için farklı yönleriyle ve farklı düzeylerde stres kaynağı olabilmektedir. Sınav sonrası ortaya çıktığını tariflediğiniz endişeleri değerlendirirken gencin sınav öncesi kaygı düzeyi, sınav deneyiminin özellikleri ve stresle baş etme becerileri gibi özellikler bir bütün olarak değerlendirilmelidir. Sınavın üzerinden geçen zamana karşın belirtmiş olduğunuz sıkıntılarda değişiklik olmadıysa sonuçların açılanmasına kadar olan süreyi daha sağlıklı geçirilebilmek ve stresle baş etme becerilerinin gelişimini desteklemek üzere bir çocuk ve ergen ruh sağlığı uzmanına başvurmanız yararlı olabilir. Sağlıklı günler dilerim.

Cevaplar (1)