AH
Soru Sahibi
22 Şubat 2014 16:27

L-carnitine

Merhaba.Fitness ile ilgileniyorum.Antrenmanlardan önce 500 mg cigneme tableti l-carnitine kullanıyorum.Sıvı carnitine almayi düşünüyorum.3000 mg tüpler halinde satılıyor.Antrenman öncesi yine 500 mg almak yeterli midir yoksa sıvı olduğu için daha fazla mi almaliyim?Tesekkurler.

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

1yemek kaşığı yeterlidir.

18 Mart 2014 14:38
Dyt. Songül Kanımtürk
Dyt. Songül Kanımtürk Diyetisyen

Yazar toplam 178 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Kolesterolyuksekligi Dyt. Songül Kanımtürk
Karaciğer yaglanmadı Dyt. Songül Kanımtürk
Spastik kolon Dyt. Songül Kanımtürk
Emziren anne Dyt. Songül Kanımtürk
Kanserbeslenme Dyt. Songül Kanımtürk
Diyetisyen İle İlgili Diğer Uzmanlar
Dyt. Mustafa Taner
Dyt. Mustafa Taner Diyetisyen
Dyt. Esranur Memiş
Dyt. Esranur Memiş Diyetisyen
Dyt. Rukiye Ekici
Dyt. Rukiye Ekici Diyetisyen
Dyt. Melike Denli
Dyt. Melike Denli Diyetisyen
Facebook Twitter Instagram Youtube