Kullandığım ilaçlar ve uyku problemi

Merhabalar Hocam , Ben 6 ay önce beni hayattan koparan Depresyon, Sosyal Fobi ,kaygı ve OKB sebebiyle bir psikiyatriste başvurdum ve Doktor bana (Lustral + Xanax) yazdı bunlar OKB hastalığıma iyi gelmişti ama diğrleinde az bir faydası vardı bunu anlatınca bu sefer bana (Mirtazapin) yazdi bunula uykum çok düzelmişti birde iştahım açılmıştı ama 1 ayı olmadan ılacı tekrar almak için gittiğim eczanelerden beni geri çevirdiler meğerse ciddi bir ilaçmış bunu yeniden reçeteye yazdırmamı istedliler , doktora anlattım ve en son bana (Cipram+Dideral) yazdı bunların işe yaramacağını düşünmüştüm ama yanıldım ve en çok bu iki ilac bana iyi gelmişti ama mirtazapini bırakıp buna başlar başlamaz ilk günden büyük bir prolemle karşaltım oda uykusuzluk problemiydi uykuya dalamıyor sık sık bölünüp çok erken uyanmama sebep oluyordu Düzelir diye bekledim ama nafile doktora gidip ilaçların faydası var dedim ama uykum çok kötü bozldu diyince oda bana ilk kullandığım (Lustral + Xanax) tekrardan yazacağını söyledi ama 2 ay düzenli kullanmamı istedi bende tamam dedim ama ilaçların etkisi ilk seferki gibi değildı ve hala daha uykum düzelmedi , Sırf uykum düzelsin diye en çok fayda görüdüğüm ilaçları değiştirmek zorunda kaldım çok üzgünüm ne yapacağımıda bilmiyorum , .bu durumda siz ne yapmamı önerirsiniz ? Çok Teşekkürler,Saygılar