Hocam merhaba 21 yasinda vucut gelistirme sporcusuyum 6 ay once sakatlandim ara vermedim spora son 1 aydir agrim artti kronik biceps tendinit teshisi kondu kroniklesmis 20 gundur antrenman yapmıyorum gunde 4 defa 20 dk buz antiiflamur ilaclar kullanıyorum agrim azaldi 10 gun sonra kontrole gidicrm mr da bakilicak odemin durumuna benim isim geregi spor yapmami engellermi hocam meslegim bu tendinit kurtulmak mumkunmu
Niyazi Bey, Bu şekilde tedaviye devam edip sorunsuz bir şekilde atlatmanız beklenebilir. Antrenman teknikleriniz bu sorunu dikkate alarak gözden geçirilebilir. Sorunuzun cevabı ancak kontrol muayeneniz ve MR sonucu ile verilebilir. Geçmiş olsun