kreatinin yükselir mi
Hocam iyi günler Ben spor yapan ve kreatin suplementi kullanan biriyim spor yapmanın kreatin seviyesini yükselttiğini duyuyorum bu doğru mudur sizce 2. si ise kreatin suplementi kullanmam kandaki kreatinin seviyesini yükseltir mi ve en son ki kan tahlilimde kreatinin 1.2 üre 37 çıktı
Sayın Tok, Kreatin desteği alanlarda (bu madde su tuttuğu için) ödem ve hipertansiyon daha sık görülmektedir. Yine, bu madde kas kitlesini arttırır. Spor yapmanın kreatin sentezini arttırdığına ilişkin bir bilgi yok. Vejeteryanlarda , kreatin düzeyi daha düşük. Yani, et yemek kreatin düzeyini artırıyor. Gelelim ikinci sorunuza. Kreatinin, kreatin maddesinin son ürünüdür. Genellikle, kreatin kullanan kişilerde, böbrek yetmezliği olmaksızın, serum kreatinin düzeyi yükselmektedir. İyi günler dilerim.
