Korku kaygı
RE
Rab*** E***
27 Eylül 2021
Merhaba. Ben altı sene evvel okuduğum bir kitabın son sayfasından sonra(kitap Livaneli/Kardeşimin hikayesi) aniden terleme titreme boşluk hissi ve tedirginlik ile saatlerce halsiz bir şekilde yattım. Devam eden günlerde aynı saatte o his göğüs kafesime gelip oturdu. O gün evde tektim sonra hep tek kalmaya korktum. Aradan yıllar geçiyor ataklar devam ediyordu.Ardından bu şey bağlandığım insanlar benden gidecek korkusuna dönüştü. Geç atılmış bir mesaj bile ellerimde uyuşma ağlama birden üşüme titreme yapıyordu. Ki hala devam ediyor kimseye bağlanmamaya çalışsam da arkadaşlarım oluyor. Böyle ataklarla yaşamak beni mahvediyor. Pskiatriye gittim iki dk dinledi üçüncü dk ilaç verdi pskoterapi ile düzelmem mümkünse ilaç almak istemiyorum eğer yardımcı olursanız aşırı sevinirim..
