Kolesterolyuksekligi
Kolesterolyuksekligi Kolesterolyuksekligi Kolesterolyuksekligi saygilar bir yil aradan sonra yaptigim tahlilde hdl42 ldl175 tjol 223 trig167 yalniz tahlili ac karnina yaptim ama. bir cay kadigi corekotu yagi ixtim bu degerlere etki etmis olabilirmi ldlyi dusurmek icin hergun yarimsaat yuruyorum baska ne yapabilirim her gün 7zeytın hafyada3yumurta haftada 3kere bir tatlı kaşığı tahınpekmez karışımı yiyorum hbac1 5.2 dusuk cikti gunde 2gram metformin iciyorum bir gram a indireyimmi her gün bir bardak kefir ıcıyorum bunun ldlyı yükseltme tehlikesi varmı ayrıca diyet onet
Merhaba Melih bey hergün bir çay kaşığı çörekotu kullanmanızın kolesterolü etkilediğini düşünmüyorum bunun dışında çok uzun aralıklarla beslenip ardından et kurunaklagil ürünleri çok tüketiyorsanız ve porsiyon kontrolünü tam ayarlayamadıysanız bu sebepten yükselmiş olabilir. Hergün bir bardak kefiri yatmadan hemen önce tüketmiyorsanız yükseltme etkisi yoktur. Metformini düşürmenizi ben söyleyemem kan tahlillerinize bakarak doktorunuz en doğru cevabı verecektir. İyi günler diliyorum :)
