Kolesterolyuksekligi Kolestetolyuksekligi Kolestetolyuksekligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah dogal hindistan cevizinden bir tatli kasigi iciyorum unutkanliga iyi geliyor bu doz zarari varmi oneriniz yokmu nasil beslenebilirim niacin hapi onerildi ne dersiniz eşim kolon kanseri ameliyat ve kemoterapi sırasında bitti katarakt ameliyatı olabilirmiş risk ölümü kanserin tekrarlanmaması için önerimiz yokmuş beslenme onerınız yokmu Y
Merhaba Melih Bey, kan tahlilleriniz sonucunda trigliserit, LDL-K ve total kolesterolünüz yüksek bu nedenle bir beslenme uzmanı ile çalışmanızı tavsiye ederim :) Sizi tanımadan, gün içerisinde tükettiğiniz diğer besinleri bilmeden ölçü vermem mümkün değil, sağlıklı günler dilerim :)