yuksekligi Menü Ana sayfaBenimsayfamSorularım (#*** *** **) SORU Kolesterolyuksekligi Kolestetolyuksekligi Kolestetolyuksekligi saygilar son tahlilde hdl40ldl140trig237tkol230 ldlyi trig dusuremiyorum hafyada3yumurta hetgun7,zeytin her sabah dogal hindistan cevizinden bir tatli kasigi iciyorum unutkanliga iyi geliyor bu doz zarari varmi oneriniz yokmu nasil beslenebilirim niacin hapi onerildi ne dersiniz eşim kolon kanseri ameliyat ve kemoterapi sırasında bitti katarakt ameliyatı olabilirmiş risk ölümü kanserin tekrarlanmaması için önerimiz yokmuş beslenme önerimiz yokmu tesekkurler ayrica yemekten sonra atesim hafif yukseliyor degerli bir uzman olarak sebebleri ve tedavisi olarak oneriniz yokmu Gizle
Öncelikle geçmiş olsun kolesterol düzeyiniz hafif yüksek ama kalp damar sorununuz varsa ldl nin 100’ün altına düşmesi gerekir. Katı yağları ve kırmızı eti azaltmanız gerekir, her gün hindistan cevizi yağı da kolesterolünüzü yükseltir, azaltmanızı öneririm. Kolon kanseri riskini azaltmak için de kırmızı etin azaltılması, sebze ağırlıklı beslenme gerekir. Sağlıklı günler dilerim.