Menüdoktor Ana sayfaBenimsayfamSorularım (#*** *** **) SORU Kolesterolyukskligi Menüdoktor Ana sayfaBenimsayfamSorularım SORU Kolesterolyuksekligi Hocam saygilar 57yasindayim son tahlildehdl43 ldl160 tkol228 trig138hbac1 5.5 ldlyi dusuremiyorum her gun bir dis sarmisak ikiye bolerek yutuyorum kolesterol ilaci icemiyorum haftada3yumurta hergun8zeytin yiyorum baska onerinizyokmu sarmisagi dogrumu kullaniyorum ayrica değerli bir zaman olarak başka önerimiz yokmuş sabah bir tatlı kaşığı tahin pekmez karışımı haftada3yumurta 10zeytin yiyorum zararı varmi Gir. Gizle
Geçmiş olsun. Sağlıklı ve doğal besinleri kararınca tükettiğiniz sürece fayda sağlar. Düzenli yürüyüş(günde 30 dakika haftada 5 gün),akdeniz tipi yeşil sebze meyve ağırlıklı beslenerek ldl kolesterolü düşürebilirsiniz. Hali hazırda ki ldl değerine göre ilaç kullanmanıza gerek yoktur. Geçmiş olsun.