Kızlık zarim

İyi günler yeşim hanım ben menstrüasyon yapıyorum elimle tatmin ediyorum kendimi ama hiçbir şekilde kızlık zarimin olduğu bölgeyi ellemiyorum idrarimin geldiği bölgeye baskı uyguluyorum kızlık zarimi yirtabilir mi bu durum ayrica bir kez korkmuştum ve hızlı koştuktan sonra lavaboya gittiğimde açık pembe akintim olmuştu biraz yoğun kızlık zarim bozulmuş müdür ? Nolur cevap verin çünkü artık psikolojim bozulacak