Kızlık zarı

Hocam merhaba, ben masturbasyon yapıyordum ve benim adet düzensizliğim var arada kahverengi akıntım oluyor. Masturbasyondan sonra da kahverengi akıntı oldu o zamanda adetime yakın gündü diye hatırlıyorum sonrasında kızlık zarına baktım acaba masturbasyon sırasında ya da aynayla bakarken kızlık zarıma zarar vermiş olabilir miyim? Doktora da gittim bozulmamış dedi ama yine de aklımda takılı kaldı doktor yanılmış olabilir mi