Kızlık zarı

Merhaba hocam,adetime çok yakın zamanda mastürbasyon yaptım (dudaklara masaj, elle dudakları biraz sert sürterek,avuç içiyle dudakların üst bölgesine 2 defa hafif baskı şeklinde ve perinden vajina deliğinin üstüne doğru işaret parmakla ileri geri dokunarak,içine girmedim ve vajina deliği üstüne baskı uygulamadim) sabah küçük kesik çizgiler seklinde kahverengi lekelenme oldu daha sonra da biraz katı şekilde kan geldi.Adettendir dedim yaklasmisti ama huzursuzum. İçeri giriş olmadan bozulur mu? Yani vajen girişine tek parmakla ileri- geri dokunarak bozulur mu? Bu olay 3-4 ay önce oldu. Bir de çarpmayla bozulabilir mi? Kanama olmadan.