Kızlık zarı hakkında

Merhaba hocam, ince yumuşak kırlenti ikiye katlayarak sert olmasını sağlayıp kıyafet üzerinden (ince iç çamaşırı, ince şort, eşofman altı) yüz üstü sürtündüm. Sürtünmeden sonra vajina içinden kahverengi leke geldi. Bu yüzden endişeliyim. Kızlık zarı böyle zarar görebilir mi? Daha önce parmakla zarar verme endişesiyle muayene olmuştum halka şeklinde ve etli yapılıymış. 20 yaşındayım. En son adet başlangıç tarihim 26 Nisan, ortalama 35-45 gün arasında oluyorum, son 6 aydır. 12 Haziran'da adet oldum. Yumurtlamadan veya adet öncesinden kaynaklı mıdır? Jiletle genital bölge temizliği sırasında da bozulabilir mi? Dış dudakları yana çekip bakmak zarar verir mi? Adetliyken ve vajina kayganken peçeteyle silerken çarpmak zarar verebilir mi? Tekrar muayene olmama gerek var mı?