kızlık zarı bozulması

meraba benim sorum bayanların adet günlerindeki sancılarından dolayı bazen sırtımıza sert biçimde vuruyoruz beldeki ağrıda dolayı kısa sürede olsa sancıyı biraz hafifletiyor acaba bu kızlık zarına zarar werir mi çünkü bazı insanlar kanamanın şiddetiyle zarı bozabileceğini söylüyor... lütfen bilgilendirirseniz sewinirim.. iyi günler