Kızlık ve kabızlık

Merhaba doktorum 🙏🏻 Kabızlık problemi yaşıyorum ve kan geliyor adet kanamak kadar oluyor ve acısı tüm gün sürüyor kızlık zarı bu sebepten bozulur mu ıkınmadan ? Bir de iç çamaşır üstünden mastürbasyon yapıyorum kızlık zarım bozulmuşmudur?