am
Soru Sahibi
1 Eylül 2016 19:18

kilo vermem gerekiyor

merhaba ben bartına yeni taşındım. öğretmen olarak burada başladım. en yakın zamanda hastaneye de gelip kan testlerini yaptırmak ve size gelmek istiyorum. baya bir kilo sorunum var. 175 boya karşı 95 kilo civarıyım belki 100 bile olmuşumdur. yemeği çok yiyorum, doymadan kalkamıyorum. fakat kararlıyım artık yemeği azaltacağım ve spor salonuna yazılıp normal kiloya döneceğim. sizden istediğim yardım da tam burada yemeği nasıl azaltabilirim. çok hızlı değil sağlıklı kilo vermek istiyorum. yardımcı olursanız sevinirim.

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

merhabalar hastaneye gelirseniz yardımcı olurum. Motivasyon ve güzel bir diyet programıyla sağlıklı sonuçlar alabiliriz, görüşmek üzere

3 Eylül 2016 21:54
Uzm. Dyt. Hilal Doğan Güney
Uzm. Dyt. Hilal Doğan Güney Diyetisyen

Yazar toplam 6 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Zayıflama hak Uzm. Dyt. Hilal Doğan Güney
Merhaba hilal hanım Uzm. Dyt. Hilal Doğan Güney
Beslenme hakkında yardım Uzm. Dyt. Hilal Doğan Güney
Diyetisyen Uzm. Dyt. Hilal Doğan Güney
kilo vermem gerekiyor Uzm. Dyt. Hilal Doğan Güney
Diyetisyen İle İlgili Diğer Uzmanlar
Dyt. Çişem Sarı
Dyt. Çişem Sarı Diyetisyen
Dyt. Sena Sevim
Dyt. Sena Sevim Diyetisyen
Dyt. Mısra Aslan
Dyt. Mısra Aslan Diyetisyen
Facebook Twitter Instagram Youtube