Kilo vermek istiyorum

Merhaba hocam benim boyum 1.69 kilom 85 ben kilo vermek istiyorum fakat veremiyorum hamur işlerini ve yemek yemeyi çok seviyorum bana yardımcı olabilirseniz çok sevinirim şimdiden teşekkürler SAYGILARIMLA...

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Songül Kanımtürk

Diyetisyen

Hamur işlerini azaltın yemek porsiyonlarını yarıya indirin ve 1 saat yürüyün yavaş yavaş kilo verebilirsiniz bu şekilde

3 Eylül 2015 14:34

İstanbul Diyetisyen Ankara Diyetisyen İzmir Diyetisyen Bursa Diyetisyen Adana Diyetisyen Antalya Diyetisyen Adıyaman Diyetisyen Afyonkarahisar Diyetisyen Ağrı Diyetisyen Amasya Diyetisyen

Dyt. Songül Kanımtürk Diyetisyen

Yazar toplam 178 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular

Kolesterolyuksekligi Dyt. Songül Kanımtürk

Karaciğer yaglanmadı Dyt. Songül Kanımtürk

Spastik kolon Dyt. Songül Kanımtürk

Emziren anne Dyt. Songül Kanımtürk

Kanserbeslenme Dyt. Songül Kanımtürk

Diyetisyen İle İlgili Diğer Uzmanlar

Dyt. Mustafa Taner Diyetisyen

Uzm. Dyt. Sude Karakurt Diyetisyen

Dyt. Esranur Memiş Diyetisyen

Dyt. Rukiye Ekici Diyetisyen

Dyt. Melike Denli Diyetisyen