ekmek kilo yapıyormu ve protein diyetini öneriyor musunuz
Tahıl ekmek tüketebilirsiniz günlük almanız gereken kaloriye göre☺️ Protein,karbonhidrat ve yağ grubu bir arada olmalı,tek bir gruba dayalı beslenme şekillerini önermiyorum.
Yazar toplam 4 soru cevapladı.