ma
Soru Sahibi
31 Temmuz 2014 15:41

Kilo veremiyorum

Merhaba hocam selam ve sevgilerle, ben 17 yaşında 93 kilo 1.69 boyunda bir erkek çocuğuyum, kilom oldukça fazla, bundan 2 ay önce kilo vermek için boksa başladım 1 ay geçti 90 kilo olarak devam ettim bu arada yemeği kıstım günde 2 öğün yiyordum sonra Ramazan başladı oruç tuttum ve iftardan sonra hafta 3 gün olmak üzere boksa devam ettim 1 ay sonunda kilo veremediğim gibi 3 kilo daha aldım ne yapacağı mı bilmiyorum düzenli spor yapıyorum ve kolay bir spor değil ama hala kilo veremedim sizin öneriniz nedir bana yardımcı olursanız sevinirim şimdiden teşekkür ederim..

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)
Dr. Emin Hamutçu
Dr. Emin Hamutçu
Dahiliye - İç Hastalıkları

ÖNCELİKLE ŞUNLARA BAKTIRMANIZ GEREKLİ: -BÖBREKÜSTÜ HORMONLARI- KORTİZOL HORMONU YÜKSEKMİ -REAKTİF HİPOGLİSEMİ-YEMEKLERDEN SONRA KANDA ŞEKERİN DÜŞMESİ -DİABET-AÇLIK KAN ŞEKERİ TAKİBİ, HBA1C -HİPOTİROİDİ-TSH, T3, T4

3 Ağustos 2014 01:24
Dr. Emin Hamutçu
Dr. Emin Hamutçu Dahiliye - İç Hastalıkları

Yazar toplam 17 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Yiyecekler bogazda kalmasi Dr. Emin Hamutçu
Bilirubin yüksekliği Dr. Emin Hamutçu
Kolesterolyuksekligiy Dr. Emin Hamutçu
Şeker hastasımıyım Dr. Emin Hamutçu
Dahiliye - İç Hastalıkları İle İlgili Diğer Uzmanlar
Dr. CEREN DEMİR
Dr. CEREN DEMİR Dahiliye - İç Hastalıkları
Uzm. Dr. Sevinç Sadıgova
Uzm. Dr. Sevinç Sadıgova Dahiliye - İç Hastalıkları
Doç. Dr. Aslıhan Avanoğlu Güler
Doç. Dr. Aslıhan Avanoğlu Güler Dahiliye - İç Hastalıkları
Uzm. Dr. Sahıla Safarlı
Uzm. Dr. Sahıla Safarlı Dahiliye - İç Hastalıkları
Uzm. Dr. Fatih Sümer
Uzm. Dr. Fatih Sümer Dahiliye - İç Hastalıkları
Facebook Twitter Instagram Youtube