Merhaba hocam ben 61 kg 160 boy ve 24 yaşındayım kilomun fazla olduğunu düşünüyorum herşeyi yaptım ama kılomda hiç-bir değişim olmuyor bunun nedeni nedir acaba bilgi verirmisiniz
Merhaba Mukaddes ortalama 6-7 kilo fazlalığın var. Kulaktan dolma tvden duyduğun, ya da arkadaşının yapıp zayıfladığı diyetlerle zayıflaman çok zor zaten, kilo verme işi bir disiplin ve yaşam tarzı değişikliğini kapsar sana tavsiyem ideal kilona ulaşmak için bulunduğun ildeki herhangi br diyetisyene başvurman eminin kısa zamanda istediğin kiloya ulaştıracaklardır seni, sevgiler.
Merhaba Mukaddes ortalama 6-7 kilo fazlalığın var. Kulaktan dolma tvden duyduğun, ya da arkadaşının yapıp zayıfladığı diyetlerle zayıflaman çok zor zaten, kilo verme işi bir disiplin ve yaşam tarzı değişikliğini kapsar sana tavsiyem ideal kilona ulaşmak için bulunduğun ildeki herhangi br diyetisyene başvurman eminin kısa zamanda istediğin kiloya ulaştıracaklardır seni, sevgiler.
Merhaba Mukaddes ortalama 6-7 kilo fazlalığın var. Kulaktan dolma tvden duyduğun, ya da arkadaşının yapıp zayıfladığı diyetlerle zayıflaman çok zor zaten, kilo verme işi bir disiplin ve yaşam tarzı değişikliğini kapsar sana tavsiyem ideal kilona ulaşmak için bulunduğun ildeki herhangi br diyetisyene başvurman eminin kısa zamanda istediğin kiloya ulaştıracaklardır seni, sevgiler.