Merhaba Gizem Hanım ben 15 yaşımda olmama rağmen malesef ki 45 kilodayim ve boyum 1.60 bu konu hakkında çoğu kez doktora gittim bana hep mama benzeri gıdalar verdiler. Ama bir türlü işe yaramadi. Çoğu kişi diyetisyen önerdiler sizce ne yapmalıyım
merhaba,ben de kilo artışı için diyet öneririm.