kilo kaybı
Merhabalar ben 17 yaşındayım 1.80 boyundayım kilomda 76 yalnız BN bir kilo kaybı yaşadım 65 kiloya kadar düştüm stresten hiçbişi yemeyerek şimdi tekrardan eski kiloma 76 kilo geldim fakat çok zayıf görünüyorum yüzüm çökmüş ve çok küçülmüş bir şekilde bacakların baya incelmiş sizce neden böyle oluyor düzelirmi Teşekkürler
iyi günler hızlı kilo kaybı yaşadığınız dönemde verdiğiniz kilonun büyük kısmını kaslardan verdğiniz için vücudunuzda deformasyonlar meydana gelmiş. size tavsiyem mutlaka beslenme ve diyet uzmanı kontrolunde beslenmenızi düzenlemenizdir.
Peki teşekkürler cevapladığınız için son olarak birşey sormak istiyorun izninizle dediğinizi yapmaya çalışıcam diyetisyene gitmeye çalışıcam okul zamanıma pek uymuyor 17 yaşındayım öğlenciyim ama gidicem. Sormak istediğim tekrardan eski sağlıklı halime dönebilirmiyim yemeyerek verdiğim kilo kaybı çok tüketti bitirdi beni çok yoruluyordum halsiz kalıyordum ama çok şükür şimdi biraz daha iyiyim eski kiloma gelebildim 76 dediğiniz kas kaybından olan bu durum inşallah düzelir yüzüm çöktü baya hemde eski halime gelebilirmiyim tekrardan biraz daha kilo alarak aslında birçok doktorada gittim 1 yıl içinde 3 4 defa kardiyoloji dahiliye nöroloji gibi kalp beyin iç hastalıkları olarak baya bi testten geçtim birşey çıkmadı bukadar kilo vermeme rağmen sağlıklısın birşeyin yok dediler sizce zamanında yaşadığım bu yaklaşık 8 9 kilo kaybından dolayı çok ciddi bir durumum varmııdır
Duzenli beslenme ve uzman esliginde yapilan spor aktiviteleriyle toparlanablirsnz
