Kilo almak istiyorum

SÇ

Sin*** Ç***

2 Haziran 2017

Hocam merhaba ben 1.63 boyunda 52 kiloyum bu sizce ideal midir ? Çünkü kilo almak istiyorum . Kilo almak için liste hazırlanmasını istemiyorum hocalar tarafından önereceğiniz şurup yada hap var mıdır şimdiden teşekkür ederim.

Cevaplar (2)

Dyt. Ruken Elgörmüş

Diyetisyen

merhabalar. Yaşınızı bilmiyorum ancak boyunuza göre vücut ağırlığınız düşük değil. Yine de detaylı bir vücut analizi yaptırıp yağ-kas ağırlıklarınızı ölçtürürseniz yağ ağırlığınız gerçekten düşük mü, zayıf hissetmenizin sebebi yağ ağırlığınızın düşüklüğüne mi bağlı öğrenmiş olursunuz.

6 Haziran 2017

SÇ

Yaşım 26 hocam :))

6 Haziran 2017

Dyt. Ruken Elgörmüş

Diyetisyen

Yaşınıza ve boyunuza göre ağırlığınız normal. Sevgiler..

6 Haziran 2017