Kilo alma problemi

18 yaşındayım 170 boyunda ve 45 kiloyum kendimi bir genç kız gibi hissetmiyorum, güçsüzüm. İnsanlar kilo vermek için uğraşırken benim almaya çalışmam psikolojimi derinden etkiliyor. Yemek yiyerek kilo alamıyorum, tavsiyelerinize çok ihtiyacım var. Yazları dışarı çıkmak istemiyorum. Hayattan kopuyorum artık. Şimdiden teşekkürler.