kilo alamıyorumm

mrb hocam bn 19 yaşındaýim 1.79 ve 58 kiloyum kilo almak istiyorum ve 3 yıldirda bu kilo alma sorunum var nerdeyse bütün yollari denedim beslenmem çok düzgün olmasina ragmen hiç kilo alamiyom 1 yildir sporla beraber sporcu garnier'lerde kullaniyorum amino asit, bcaa karbonhidrat tozu kullnmama ragmen hic kilo alamadim

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Merve Gurbet Aksoy

Diyetisyen

Merhaba,ya iştah ya da metabolik bir sıkıntıdan kilo alamıyorsundur muhtemelen, o yüzden öncelikle bir diyetisyenle görüşmelisin eğer verdiği programa uyup hala kilo alamıyorsan o zaman bir endokrinolog ile görüşmelisin herhangi bir sıkıntı varsa ilaç tadavisi uygulanabilir.

15 Haziran 2017 12:32