Arkadaslarimla ayni miktarda yemek yiyiyoruz ama onlar kilo aliyorlar ben almiyorum.sorun ne olabilir.test yaptirdim hormonlarim herseyim normaldi.B12 eksikligim vardi sadece.ona da igne verdiler kullandim.et yemediginden dolayi eksik dediler.eskiye gore cok et tuketiyorum artik.ama yine de kilo alamiyorum.sorun ne olabilir
Kilo almanızı kolaylaştıracak örneğin Bulk gibi ürünler var.Deneyebilirsiniz.