kendimi fazlalık hissediyorum.
merhaba hocam.onbeş yaşındayım ve lise 1 e gidiyorum.arkadaşlarımla gezerken sanki onların yanında fazlalıkmışım gibi hissediyorum.sanki her an benimle dalga geçecekler gibi oluyor.son zamanlarda da ailem dahil bütün herkesin davranışları,sevgisi,yaptıkları herşey yapmacık geliyor.kafamda kuruyorum.bir işe odaklanamıyorum.mesela matematik dersini severim ama ders dışında bütün herşeyi düşünürüm.arkadaşım fısıltıyla konuşsa onun sesini çok net duyarım koridara bakmasam bile oradan kim geçse hemen oraya bakarım. Bana yardımcı olun lütfen ben sekız okul değiştirdim ve bu durumu dört senedir yaşıyorum.hiçbir pskolojik destek almadım
Merhaba, buradan yardımcı olmam mümkün değil maalesef, yüzyüze bir uzman desteği almanı öneririm.
internetten baktığıma göre sosyal fobi var ama okulda ve dışarıda karşılaştığım olumsuz sorunları bilmiyorlar.söyldeğimde ters tepki vrecekler diye korkuyorum.elif saçma saçma şeylere bakıyorsun gibi
İnternetten okuduklarınızla kendinize doğru bir teşhis koyamazsınız ve bir işinize yaramaz, aksine kafanız daha da karışır. Daha önce dediğim gibi yüzyüze bir uzman desteği aşmaya çalışınız.
