KENDIME GUVENMIYORUM
Merhaba hocam .Ben sorunumu anlatıyım.Ben kendime güvenmiyorum bu yüzden kendimi koruyamıyorum da neden böyle bilmiyorum sessiz bir insanım hep tek takılırım arada arkadaşlarımla takılırım da genelde öyleyim.Bugün okulda 18 mart töreni oldu saygı duruşu olduk 1 dk boyunca put gibi durduk zor durdum öyle hareketsiz kalınca ben hareket etmek istiyorum kafamı oynatmak falan sonra istiklal marşına geçtik onda daha kötü oldum yere bakıyorum hareket etmemek için yoksa saygısızlık olacak ben bir yerde hareketsiz durdum mu kıpırdamak istiyorum duramıyorum öyle hep istiklal marşlarında sorun yaşıyorum birden robot gibi durunca ani bir hareket yapınca korkuyorum ne yapacağım ben yardım edin lütfen.
Merhaba, Her insan zorunlu yapılması gerekilen davranımlarda o davranımı bozma ihtiyacı içerisine girer. daha açık demek gerekirse burada hareketsiz kal denilen her insanın içinden hareket etme isteği geçer. bundan dolayı İstiklal marşı ya da buna benzer durumlarda hareketsiz kalmanız istendiğinde hareket etme isteğinizin olması normaldir.bunun için endişe etmenize gerek yoktur. Kendinize duyuğunuz güven eksikliğiniz, kendi kabuğunuza çelip tek kalmayı tercih etmenizin nedenleri sosyal fobi olabileceği gibi dönemsel yaşanan bir sorun da olabilir. bu her ikisinin olması farklı bakış açıları ve tedavi programını beraberinde getirir. bundan dolayı size önerim sorununuzun tam olarak anlaşılması ve doğru çözüm yollarının bulunması için bir uzmana görünmenizden yana olacaktır. Bunun için ise aile büyükleriniz ile konuşmanızı onların desteğini almanızı onların eşliğinde bir uzman araştırarark baş vurmanızı öneririm. saygılar...
