ÇY
Soru Sahibi
18 Şubat 2012 20:04

kefir kullanımı

merhabalar sayın hocam kendi hazırladığım kefiri ne kadar kullanabilirim +eşimde kabızlık başta olmak üzere +homoroit rahatsızlığı var kefir kullanmaasında bir mahsur varmıdır özellikle bağırsaklarının düzenli çalışmasına katkısı olurmu+ kefir konusunda başka söylemekistediğiniz konularıda ilgiyle bekliyorum teşekür eder sayğılar sunarım.yaşar çolak -nevşehir 0384 232 8337

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

Merhabalar Yaşar Bey, Bağırsakları düzenlemek konusunda kefir çok iyi bir seçim olmuş kesinlikle. kefir günlük olarak hazırlanmalıdır Yaşar Bey, kefir mayasını birgün akşamdan cam bir kaseye koyun üzerine içmek istediğiniz kefir miktarında süt ilave edin, nemli bir bez ile üzerini kapatarak kaloriferin yanı gibi ılık bir ortama bırakın. ertesi gün aynı saatte süzerek mayaları, kefirinizi bir bardağa koyuverin mayalarınızı sudan geçirerek yine aynı işleme tabi tutun. İyi Günler diliyorum.

20 Şubat 2012 08:22
Uzm. Dyt. Merve Topuzoğlu Çapaş
Uzm. Dyt. Merve Topuzoğlu Çapaş Diyetisyen

Yazar toplam 20 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
anoreksiya Uzm. Dyt. Merve Topuzoğlu Çapaş
Zayıflama Yöntemleri Uzm. Dyt. Merve Topuzoğlu Çapaş
nasıl zayıflıcam Uzm. Dyt. Merve Topuzoğlu Çapaş
kilo almak Uzm. Dyt. Merve Topuzoğlu Çapaş
kaslardan kilo verilr mi Uzm. Dyt. Merve Topuzoğlu Çapaş
Diyetisyen İle İlgili Diğer Uzmanlar
Dyt. Çişem Sarı
Dyt. Çişem Sarı Diyetisyen
Dyt. Sena Sevim
Dyt. Sena Sevim Diyetisyen
Dyt. Mısra Aslan
Dyt. Mısra Aslan Diyetisyen
Facebook Twitter Instagram Youtube